Pensa numa sobremesa com suco tang, super cremosa, deliciosa, com uma sabor e textura que desmancha na boca. E além disso é a sugestão perfeita para ser servida após um almoço ou um jantar. Confira o passo a passo dessa receita e faça essa incrível sobremesa com suco tang!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer sobremesa com suco tang
Para fazer essa sobremesa vamos precisar de creme de leite, leite condensado, mistura para bater chantilly, suco tang sabor morango e granulado de chocolate. Iremos bater no liquidificador os ingredientes da sobremesa com suco tang, até obter um creme homogêneo, exceto o granulado de chocolate que será adicionado por último e misturado levemente com uma colher. Na sequência do preparo da sobremesa com suco tang iremos dispor essa mistura nos copos descartáveis e levar para gelar por cerca de 2 horas ou até ficar com uma consistência firme. Vamos retirar da geladeira e saborear cada colherada gostosa dessa sensacional sobremesa!
Ingredientes da receita de sobremesa com suco tang
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 caixinha de leite condensado
- 200 ml de mistura para bater chantilly
- 1 envelope de suco tang sabor morango
- Granulado de chocolate a gosto
Para montagem
- Copos descartáveis quanto baste – capacidade 250 ml
Modo de preparo
- Coloque no liquidificador o creme de leite, o leite condensado, o chantilly e o suco tang sabor morango.
- Bata muito bem por 2 minutos até homogeneizar todos os ingredientes. Acrescente o granulado de chocolate e mexa delicadamente com uma colher.
- Coloque essa mistura nos copos descartáveis, e leve para gelar por aproximadamente 2 horas ou até ficar bem consistente.
- Retira da geladeira, e sirva em seguida essa delícia de sobremesa com suco tang!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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