Torta de banana com passas e canela gostosa e muito fácil feita com pão de forma

A torta de banana que trazemos hoje é prática e rápida de ser feita, fica com um sabor incrível e, com certeza, todos irão amar e fazer muitos elogios.

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Então não perca mais tempo e confira agora mesmo como preparar essa delícia!

Como fazer torta de banana

Para fazer a torta de banana, vamos precisar de ovo, gemas, açúcar, leite, creme de leite, pão de forma, uvas passas, bananas nanicas e canela em pó.

O modo de preparo dessa torta de banana é muito simples: basta fazer um creme batendo no liquidificador o ovo, as gemas, o açúcar, o leite e o creme de leite no liquidificador.

Em seguida, fazer camadas de pão de forma, creme, bananas em rodelas, uvas passas e canela e levar para assar em forno pré-aquecido a 200°C por 45 minutos.

Confira logo abaixo todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como fazer essa torta de banana deliciosa!

Ingredientes da receita de torta de banana

1 ovo médio
2 gemas
5 colheres de sopa de açúcar
2 xícaras de chá de leite
1 lata de creme de leite com soro
12 fatias de pão de forma sem casca
100g de uvas passas
4 bananas nanicas picadas em rodelas
margarina (para untar)
canela em pó (a gosto)

Modo de preparo

Bata no liquidificador 1 ovo médio, 2 gemas, 5 colheres de sopa de açúcar, 2 xícaras de leite e 1 lata de creme de leite com soro.
Unte com margarina um refratário de 25×15 cm e coloque a primeira camada de pão de fôrma sem casca.
Por cima, espalhe metade do creme batido no liquidificador, as bananas em rodelas e as uvas passas e polvilhe canela em pó à gosto.
Para finalizar, faça mais uma camada de pão, espalhe o que sobrou do creme e polvilhe canela em pó à gosto.
Leve ao forno pré-aquecido a 200ºC por, aproximadamente, 45 minutos, ou até dourar.
Retire do forno, espere amornar e sirva.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.