Essa sobremesa fácil de morango é uma opção deliciosa e prática para você fazer em casa e deixar todo mundo com água na boca. Todos nós sabemos que uma refeição só é completa quando temos uma boa sobremesa ao final, e é por isso que vamos te ensinar a fazer essa incrível sobremesa fácil de morango.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer sobremesa fácil de morango
O preparo dessa sobremesa fácil de morango é tão simples e prático que você vai querer fazer sempre, e o bom é que essa receita é muito versátil, então você pode trocar por outras frutas da época. Fica uma delícia! Para começar, vamos fazer uma ganache de chocolate, e para isso basta derreter um pouco de chocolate ao leite e misturar com creme de leite. Em seguida, vamos preparar um creme branco com leite condensado, leite, amido de milho, gemas de ovos e essência de baunilha. É só levar ao fogo e mexer bem até engrossar. Agora é só forrar uma forma com morangos, entrar com o creme branco, depois a ganache e está pronta nossa sobremesa fácil de morango!
Ingredientes da receita de sobremesa fácil de morango
- 200g de chocolate ao leite
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de leite
- 3 colheres de sopa de amido de milho
- 2 gemas
- 1 colheres de chá de essência de baunilha
- morango o quanto baste
Modo de preparo
- Pique o chocolate e coloque em um bowl.
- Leve ao forno microondas de 30 em 30 segundos até derreter completamente.
- Assim que derreter completamente, junte metade do creme de leite e misture bem. Reserve.
- Em uma panela, adicione o leite condensado, o leite, o amido de milho e as gemas.
- Leve ao fogo e mexa até começar a engrossar.
- Nesse momento, acrescente a essência de baunilha e mexa por mais 2 minutos.
- Desligue o fogo e reserve.
- Corte os morangos em fatias grossas e use-os para forrar fundo e as laterais de uma travessa.
- Despeje o creme branco sobre os morangos.
- Passe a ganache de chocolate por cima.
- Leve ao congelador por 20 minutos.
- Sua sobremesa fácil de morango está pronta para ser saboreada! Bom apetite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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