Torta pizza de liquidificador é só bater os ingredientes colocar na forma rechear e assar

A incrível torta pizza de liquidificador você prepara com bastante simplicidade, batendo os ingredientes da massa no liquidificador, adicionando o recheio e levando para assar. Perfeita para servir no seu lanche da tarde ou em uma reunião com os amigos, certamente essa torta vai agradar a todos. Confira a receita e faça a deliciosa torta pizza de liquidificador que será um sucesso em sua casa!

Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

Como fazer torta pizza

Para a receita da torta pizza de liquidificador, vamos iniciar batendo todos os ingredientes no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Na sequência, faremos a montagem da torta, levando em seguida, para assar em forno médio pré-aquecido a 180°C por cerca de 35 minutos. Finalmente, vamos tirar do forno e deixar esfriar um pouco. Prontinho. Sua magnífica torta pizza de liquidificador já pode ser servida e degustada. Bom apetite!

Ingredientes da receita de torta pizza

Para a torta

1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 cubo de caldo de galinha
½ xícara (chá) de amido de milho
1 xícara (chá) de leite integral
4 ovos médios inteiros
1 xícara (chá) de óleo de soja
1 colher (sopa) de fermento em pó
4 colheres (sopa) de parmesão ralado

Para o recheio

3 tomates cortados em fatias temperados com sal, orégano e azeite (a gosto)
300g de presunto fatiado
300g de muçarela fatiada

Modo de preparo

Adicione no liquidificador e bata: o leite, os ovos, o óleo, o tablete de caldo de galinha e o parmesão ralado.
Acrescente a farinha de trigo e o amido de milho, batendo apenas até homogeneizar tudo.
Coloque o fermento em pó, batendo rapidamente, apenas para misturar tudo.
Transfira ⅓ da massa para uma assadeira untada e enfarinhada e cubra com metade do recheio.
Adicione mais ⅓ da massa, seguida do que sobrou do recheio.
Despeje o restante da massa e asse em forno médio pré-aquecido a 180°C por cerca de 35 minutos.
Prontinho. Agora é só servir sua irresistível torta pizza de liquidificador!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.