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Bolo de fubá com goiabada esse já sai do forno recheado pronto para cobrir e comer

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Bolo de fubá com goiabada é mais um dos clássicos maravilhosos da culinária de casa de vó. Não tem quem não seja apaixonado por bolo de fubá com goiabada. Só de imaginar a textura macia e a cremosidade da goiabada tanto no recheio como na cobertura dá água na boca! Só faz, você vai amar!

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Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

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Como fazer bolo de fubá com goiabada

Para fazer bolo de fubá com goiabada, iremos utilizar ovos, leite, óleo, fubá, açúcar, farinha de trigo, fermento em pó e goiabada em cubos empanadas na farinha (para não ficarem concentrada no fundo da forma depois de assar o bolo). Vamos bater tudo no liquidificador, exceto os cubos de goiabada que serão adicionados na massa já na forma e assar em forno pré-aquecido por 40 minutos. Nesse meio tempo, iremos preparar a calda, levando a goiabada e a água ao fogo médio até obter uma calda cremosa. Quando o bolo sair do forno e estiver desenformado, vamos cobrir com a cobertura de goiabada e serviremos essa delícia!

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Ingredientes da receita de bolo de fubá com goiabada

Para o bolo

  • 3 ovos
  • 1 xícara (chá) de leite
  • 1 xícara (chá) de óleo
  • 1 xícara (chá) de fubá
  • 1 xícara (chá) de açúcar
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 colher (sopa) de fermento
  • goiabada cortada em cubos grandes e passadas na farinha

Para a cobertura

  1. 1 xícara (chá) de goiabada cortada em cubos
  2. ½ xícara (chá) de água
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Modo de preparo

Do bolo

  1. No liquidificador com potência alta, coloque os ovos, o óleo, o leite, o fubá, o açúcar, o fubá, a farinha e o fermento.
  2. Bata tudo muito bem por 2 minutos até obter um creme homogêneo.
  3. Caso o seu liquidificador tenha uma potência mais fraca, deixe para adicionar o fubá, a farinha e o fermento por último numa tigela.
  4. Despeje essa mistura numa forma (22 cm de diâmetro) de furo central, untada e enfarinhada.
  5. Adicione os cubos de goiabada empanados na farinha e leve para assar em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 40 minutos ou até dourar.
  6. Retire do forno, espere amornar e desenforme. Reserve.

Da cobertura

  1. Numa panela, coloque a goiabada em cubos e a água.
  2. Leve ao fogo médio até a goiabada dissolver totalmente e obter uma calda cremosa.
  3. Coloque a cobertura por todo o bolo e sirva em seguida!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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