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Bolo gelado de abacaxi com coco uma delícia para servir no lanche ou na comemoração

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O bolo gelado de abacaxi é uma sobremesa irresistível que reúne a acidez do abacaxi com a refrescância do creme, e resulta numa explosão de sabores de dar água na boca. Perfeito para qualquer ocasião. Confira o passo a passo e desfrute dessa delícia de bolo gelado de abacaxi!

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Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.

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Como fazer bolo gelado de abacaxi 

Para fazer bolo gelado de abacaxi vamos utilizar farinha de trigo, leite, açúcar, claras em neve, gemas, manteiga, fermento em pó e essência de abacaxi. Vamos bater na batedeira os ingredientes da massa do bolo gelado de abacaxi, seguindo a sequência de adição e preparo. Iremos despejar numa forma redonda untada e enfarinhada e assar o bolo gelado de abacaxi por 40 minutos. Para dar continuidade na receita do bolo gelado de abacaxi teremos que seguir o passo a passo tanto do preparo da calda, das duas coberturas, como também da montagem e finalização, para obter um resultado perfeito. Depois disso, iremos polvilhar coco ralado, cobrir com papel alumínio, gelar por 2-3 horas, retirar da geladeira e saborear cada porção deliciosa desse incrível bolo gelado de abacaxi!

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Ingredientes da receita de bolo gelado de abacaxi

Para o bolo 

  • 1 ½ xícara(chá) de farinha de trigo
  • 1 xícara(chá) de leite
  • 1 xícara(chá) de açúcar
  • 4 claras
  • 4 gemas
  • 4 colheres(sopa) de manteiga 
  • 1 colher(sopa) de fermento em pó 
  • 1 colher(café) de essência de abacaxi 

Para a calda

  • ½ xícara(chá) de leite condensado 
  • 1 xícara(chá) de leite 

Para cobertura parte 1

  • 1 abacaxi grande
  • 1 xícara(chá) de água 
  • ½ xícara(chá) de açúcar

Para a cobertura parte 2

  • 1 caixinha de creme de leite
  • 1 ½ xícara(chá) de leite 
  • ½ caixinha de leite condensado 
  • 3 colheres(sopa) de maisena
  • 1 colher(sopa) de manteiga 
  • 1 colher(sobremesa) de essência de baunilha 
  • Coco ralado a gosto para decorar 
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Modo de preparo

Do bolo 

  1. Numa vasilha coloque as claras e bata até atingir ponto de picos firmes. 
  2. Coloque na batedeira a manteiga, o açúcar, a essência de abacaxi, e bata até obter uma farofa úmida. 
  3. Adicione as gemas uma de cada vez, batendo bem até formar um creme fofo. 
  4. Acrescente a farinha de trigo, aos poucos, intercalando com o leite, e misturando bem com um fouet, a cada adição. 
  5. Coloque o fermento misture para agregar, e em seguida as claras em neve, mexendo delicadamente com movimentos de baixo para cima para aerar a massa. 
  6. Despeje essa mistura numa forma redonda (26 cm de diâmetro) untada e enfarinhada e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 40 minutos.
  7. Retire do forno, deixe amornar, e fure toda a superfície com um garfo para a calda penetrar bem. 

Da calda 

  1. Numa vasilha coloque o leite condensado e o leite e misture bem. Reserve. 
  2. Despeje essa calda sobre o bolo na forma, e deixe descansar para absorver bem. 

Da cobertura parte 1 

  1. Numa panela coloque o abacaxi picado, o açúcar, a água (½ xícara de chá), misture bem e leve ao fogo médio, até cozinhar, reduzir todo o líquido e ficar transparente. 
  2. Deixe caramelizar um pouco, adicione o restante da água, ferver por mais 1 minuto e retire do fogo. 

Da cobertura parte 2 

  1. Na panela coloque a maisena, o leite e misture bem para dissolver totalmente.
  2. Adicione o leite condensado, leve ao fogo médio, mexendo sempre até ferver, engrossar, deixe cozinhar por mais 2 minutos e retire do fogo. 
  3. Adicione a manteiga, a essência de baunilha e o creme de leite, misture bem para incorporar.

Montagem 

  1. Disponha o doce de abacaxi com a calda sobre o bolo, espalhe bem, e cubra com o creme branco. 
  2. Polvilhe coco ralado a gosto, cubra com papel alumínio e leve para gelar por no mínimo 2-3 horas. 
  3. Retire da geladeira, e sirva esse espetáculo de bolo gelado de abacaxi!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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