Pensa numa sobremesa rápida e muito deliciosa. Além de tudo isso é a sugestão perfeita para ser servida após um almoço ou um jantar ou até mesmo numa ocasião especial. Confira o passo a passo dessa versão de sobremesa fácil, você vai amar o resultado divino dessa delícia!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Como fazer sobremesa fácil
Para fazer sobremesa fácil vamos precisar de bolo pullman de chocolate, coco ralado, suco tang de abacaxi, leite de coco, creme de leite e leite condensado. Vamos misturar primeiramente o leite condensado com o suco tang até homogeneizar. Em seguida iremos adicionar os demais ingredientes da sobremesa fácil e misturar bem para incorporar. Na sequência vamos intercalar numa travessa, camadas de creme e bolo pullman fatiado, mas finalizar a sobremesa fácil com uma camada de creme. Iremos levar para gelar por 1 hora, retirar da geladeira, polvilhar com coco ralado a gosto e se deliciar com essa maravilha de sobremesa fácil!
Ingredientes da receita de sobremesa fácil
- 1 bolo pullman de chocolate fatiado
- 50 gramas de coco ralado
- 1 envelope de suco tang sabor abacaxi
- 1 vidro de leite de coco
- 1 caixinha de creme de leite
- 1 caixinha de leite condensado
- Coco ralado a gosto para polvilhar
Modo de preparo
- Numa vasilha coloque o leite condensado, o suco tang de abacaxi, misture bem para homogeneizar.
- Acrescente o creme de leite, o leite de coco e o coco r alado, e misture um pouco mais para incorporar todos os ingredientes.
- Numa travessa coloque uma camada creme, e forre com fatias do bolo. Em seguida coloque mais uma camada de creme, e outra de bolo.
- Repita as camadas até terminar os ingredientes, mas a última camada deve ser de creme. Espalhe bem e leve para gelar por 1 hora.
- Retire da geladeira, polvilhe coco ralado e sirva essa linda sobremesa fácil!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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