Sobremesa cremosa é muito fácil e rápida de fazer. Fica extremamente saborosa e perfeita para servir após um almoço ou jantar. Confira o passo a passo dessa versão deliciosa de sobremesa cremosa e faça hoje mesmo, você vai amar o resultado incrível e fazer toda semana! É divina!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer sobremesa cremosa
Para fazer essa delícia iremos precisar de leite em pó, açúcar, leite e suco em pó sabor limão ou de sua preferência. Vamos bater no liquidificador, todos os ingredientes da sobremesa cremosa até obter uma mistura homogênea. Em seguida iremos transferir para uma travessa, e levar para gelar por 2 horas. Retirar a sobremesa cremosa da geladeira, decorar com morangos frescos a gosto e servir em seguida essa maravilhosa sobremesa dos deuses!
Ingredientes da receitas de sobremesa cremosa
- 2 xícaras(chá) de leite em pó
- 2 colheres(sopa) de açúcar
- ½ litro de leite
- 1 envelope de suco em pó sabor limão ou de sua preferência
- Morangos frescos para decorar a gosto
Modo de preparo
- Coloque no liquidificador o leite, o açúcar, o leite em pó e o suco em pó. Bata tudo muito bem por cerca de 1 minuto para homogeneizar.
- Despeje numa travessa (20 cm x 20 cm) cubra com plástico filme e leve para gelar por 2 horas. Retira da geladeira, decore com morangos frescos a gosto.
E agora, saboreie essa delicia!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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