Você está procurando uma sobremesa simples, prática e deliciosa para surpreender a sua família e os amigos? Então precisa conhecer a sobremesa de creme de leite que é simplesmente irresistível! Feita com apenas 3 ingredientes básicos, ela fica super cremosa e saborosa. Confira a receita do Canal Receitas e dicas da Carla e faça a sensacional sobremesa de creme de leite, que todos vão amar!
Como fazer sobremesa de creme de leite
Para preparar a sobremesa de creme de leite, utilizaremos: suco em pó de abacaxi, creme de leite e coco ralado. Vamos misturar os ingredientes do creme numa vasilha, até ficar uniforme, colocar a sobremesa em um refratário de vidro que tenha tampa, alisar para ficar nivelado, tampar e colocar na geladeira por cerca de 2 horas. Decorrido esse tempo, iremos tirar da geladeira, servir e degustar bem gelada a sua incrível sobremesa de creme de leite!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da sobremesa de creme de leite
- 2 caixinhas de creme de leite
- 1 envelope de suco em pó sabor abacaxi
- 100g de coco ralado
Modo de preparo
- Adicione numa vasilha o creme de leite e o suco em pó de abacaxi, e mexa bem com o auxílio de um fouet para uniformizar.
- Adicione o coco ralado e mexa mais um pouco para integrar todos os ingredientes.
- Coloque essa mistura em um refratário de vidro que tenha tampa, alise bem para uniformizar, tampe ou cubra com plástico-filme e coloque para gelar por aproximadamente 2 horas.
- Após esse tempo, tire da geladeira, sirva e saboreie essa gostosura de sobremesa de creme de leite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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