Que tal fazer uma sobremesa irresistível: o sabor marcante do maracujá em uma receita simples e rápida? Em poucos passos, você terá à mesa a sobremesa de maracujá, com refrescância e cremosidade incomparáveis, que conquistará a todos, não sobrando nenhum pedacinho! Confira a receita do Canal RECEITAS E DICAS DA CARLA e faça a fantástica sobremesa de maracujá, um arraso!
Como fazer sobremesa de maracujá
Para a receita da sobremesa de maracujá, vamos começar misturando numa tigela as gelatinas sabor maracujá com a água fervente, garantindo uma total dissolução. Em seguida, adicionaremos o leite condensado e o creme de leite, misturando com o fouet, tudo cuidadosamente. Acrescentaremos as raspas de chocolate meio amargo e continuaremos a misturar. Agora, transferiremos essa mistura para uma forma com buraco no meio, previamente untada com óleo e levaremos para gelar durante 4 horas. Ao final desse tempo, desenformamos e a sobremesa. Sirva e aprecie sua maravilhosa sobremesa!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da sobremesa de maracujá
- 1 caixinha de leite condensado (395g)
- 200ml de água fervente
- raspas de chocolate meio amargo (a gosto)
- 3 gelatinas sabor maracujá
- 2 caixinhas de creme de leite (200g cada)
Modo de preparo
- Coloque as 3 gelatinas sabor maracujá e despeje 200ml de água fervente, em uma vasilha. Com o auxílio de um fouet, mexa bem, até que dissolvam completamente.
- Acrescente o leite condensado e o creme de leite. Mexa cuidadosamente com o fouet.
- Agregue as raspas de chocolate meio amargo e uma vez mais, mexa, para combinar bem os sabores.
- Pegue uma forma com furo central e passe a mistura para ela.
- Coloque na geladeira por 4 horas. Após esse tempo, tire e desenforme.
- Sirva e delicie-se com essa gostosura de sobremesa de maracujá! Aprecie, o sabor é simplesmente divino!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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