A sobremesa de morango que leva biscoito Maisena é o tipo de doce que certamente agrada todo mundo. A combinação de ingredientes desta receita sobremesa de morango é perfeita, dá água na boca! Você está procurando uma receita prática, mas nem por isso menos deliciosa? Então faça hoje mesmo a sobremesa de morango e deixe sua família e amigos com o queixo caído!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer sobremesa de morango
Para a receita de sobremesa de morango, vamos precisar de morangos frescos, leite condensado gelado, creme de leite sem soro gelado, biscoito Maisena, suco de limão, uma barra de chocolate ao leite, e chantilly batido. O creme que faremos para esta receita é feito com leite condensado, creme de leite e suco de limão batidos no liquidificador. Depois, na montagem da sobremesa de morango, você vai intercalar camadas desse creme com morangos picados e biscoito Maisena. A decoração fica por conta do chantilly, chocolate derretido e morangos inteiros. Bora lá fazer e se deliciar com esta fantástica receita!
Ingredientes da receita de sobremesa de morango
- 2 caixinhas de morangos frescos
- 2 latas de leite condensado gelado
- 2 latas de creme de leite sem soro e gelado
- 1/2 pacote de biscoito Maisena (mais ou menos)
- 1 xícara (chá) de suco de limão Taiti
- 1 barra de chocolate ao leite
- 200ml de chantilly batido
Modo de preparo
- No liquidificador, você vai bater o leite condensado gelado, o creme de leite sem soro e gelado e o suco de limão por 1 minuto. Reserve.
- Escolha uma travessa de sua preferência e faça assim: coloque uma camada de creme, uma camada de morangos picados, outra camada de creme, uma camada de biscoito Maisena e a última camada deve ser de chantilly batido.
- Derreta a barra de chocolate ao leite em banho-maria ou no micro-ondas e espalhe sobre o chantilly.
- Decore com morangos inteiros e leve à geladeira por, no mínimo, 2 horas antes de servir. Bom apetite!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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