A sobremesa engana visita, independente do nome é extremamente deliciosa, e mesmo que engane a visita, tenha certa que todos irão adorar! Confira o passo a passo da receita da sobremesa engana visita e faça hoje mesmo essa gostosura e engane todo mundo com essa delícia!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer sobremesa engana visita
Para fazer sobremesa engana visita, vamos utilizar água quente, creme de leite, gelatina sabor morango e sabor maracujá. Iremos primeiramente dissolver a gelatina de morango, bater no liquidificador com o creme de leite e despejar numa forma levemente untada com óleo. Levar essa parte da sobremesa engana visita, para o freezer por 20 minutos. Na sequência vamos fazer o mesmo com a gelatina de maracujá, e despejar sobre a gelatina de morango que estava no freezer. Novamente levar para gelar por 4 horas. Retirar e servir em seguida essa espetacular sobremesa engana visita!
Ingredientes da receita de sobremesa engana visita
- ½ litro de água quente
- 2 caixinhas de creme de leite
- 1 envelope de gelatina sabor morango
- 1 envelope de gelatina sabor maracujá
Modo de preparo
- Numa tigela dissolva muito bem a gelatina de morango em 250 ml de água quente.
- Coloque no liquidificador 1 caixinha de creme de leite e a gelatina de morango dissolvida. Bata por cerca de 3 minutos até obter um creme homogêneo. Reserve.
- Despeje essa mistura numa forma (22 cm de diâmetro) de furo central untada levemente com óleo. Leve para gelar no freezer por 20 minutos.
- Num recipiente dissolva a gelatina de maracujá em 250 ml de água quente. No liquidificador coloque 1 caixinha de creme de leite e a gelatina de maracujá dissolvida.
- Bata muito bem por 1 minuto. Retire a forma do freezer e despeje a mistura de gelatina de maracujá.
- Leve para gelar por aproximadamente 4 horas, retire e sirva essa maravilha de sobremesa engana visita!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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