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Sobremesa gelada de 2 ingredientes saborosa e refrescante para qualquer dia da semana

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Que tal aprender a preparar uma sobremesa gelada de 2 ingredientes que fica muito saborosa, é econômica e tem uma bela apresentação? Com um preparo fácil e rápido, essa gostosura é bem saborosa e vai encantar a todos. Não perca tempo, confira a receita do Canal Lar doce sal e faça a maravilhosa sobremesa gelada de 2 ingredientes, que será um sucesso em sua casa!

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Como fazer sobremesa gelada 2 ingredientes 

Para a receita de sobremesa gelada 2 ingredientes, utilizaremos: gelatina de maracujá, gelatina de cereja e creme de leite. Começaremos dissolvendo a gelatina de cereja na água fervente e transferindo para uma forma de buraco levemente untada com óleo. Vamos colocar para gelar. Em seguida iremos dissolver a gelatina de maracujá, batendo no liquidificador juntamente com o creme de leite. Vamos derramar a mistura da sobremesa por cima da gelatina na forma, colocando de novo para gelar. Vamos tirar, desenformar, decorar com cerejas em calda e polpa de maracujá e se deliciar com sua sensacional sobremesa gelada de 2 ingredientes!

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Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

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Ingredientes da receita de sobremesa gelada 2 ingredientes 

  • 2 caixinhas de creme de leite 
  • cerejas em calda e polpa de maracujá (o quanto baste) para decorar
  • 2 caixinhas de gelatina sabor cereja 
  • 600 ml de água fervente
  • 2 caixinhas de gelatina sabor maracujá 
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Modo de preparo

  1. Adicione em uma tigela a gelatina de cereja e 400 ml de água fervente, mexendo para a total dissolução.
  2. Unte uma forma de furo central (20cm de diâmetro) levemente com óleo, transfira a gelatina dissolvida para ela e coloque na geladeira, mantendo durante 2 horas ou até firmar bem. 
  3. Adicione em uma vasilha a gelatina de maracujá e 200 ml de água fervente, e, para dissolver completamente, misture bem. 
  4. Passe para o liquidificador a gelatina dissolvida, junte o creme de leite e, para formar um creme homogêneo, bata durante 2 minutos. 
  5. Em seguida, tire a gelatina de cereja já consistente da geladeira, e derrame a mistura do liquidificador. 
  6. Coloque para gelar de novo durante aproximadamente 2-3 horas. Depois disso, tire da geladeira, desenforme e utilize as cerejas em calda e a polpa de maracujá para decorar.
  7. Sirva e se delicie com a irresistível sobremesa gelada 2 ingredientes!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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