Sobremesa tentação é uma deliciosa maneira de saciar aquela vontade que bate de repente de comer algo doce. Além disso é muito fácil e rápida de fazer, e fica extremamente saborosa. Siga o passo a passo dessa versão de sobremesa tentação e você vai amar e fazer toda semana!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Como fazer sobremesa tentação
Para fazer essa sobremesa iremos utilizar suco em pó sabor morango, leite condensado e creme de leite. Vamos bater no liquidificador os ingredientes da 1ª. camada da sobremesa tentação, por cerca de 2 minutos para obter um creme homogêneo. Em seguida iremos dispor numa travessa e levar para gelar. Na sequência do preparo da sobremesa tentação vamos preparar a 2ª.camada, que será a cobertura ganache, seguindo as orientações. Retirar a travessa da geladeira, despejar a cobertura, espalhar bem e gelar a sobremesa tentação por mais 1 hora. E agora é só saborear cada porção cremosa dessa maravilha de sobremesa!
Ingredientes da receita de sobremesa tentação
Para a 1ª. camada
- 1 envelope de suco em pó sabor morango
- 1 caixinha de leite condensado
- 1 caixinha de creme de leite
Para a 2ª. camada
- 100 gramas de chocolate ½ amargo picado
- 1 caixinha de creme de leite
Modo de preparo
Da 1ª. camada
- Coloque no liquidificador o creme de leite, o suco em pó de morango e o leite condensado. Bata por aproximadamente 2 minutos até homogeneizar.
- Transfira esse creme para uma travessa e leve para gelar.
Da 2ª. camada
- Adicione numa vasilha o chocolate e leve para derreter no microondas de 30 em 30 segundos ou no banho maria.
- Acrescente o creme de leite, misture para obter um creme brilhante e homogêneo e deixe esfriar bem antes de utilizar.
- Retire a travessa com o creme de morango da geladeira, cubra com a ganache de chocolate e espalhe bem.
- Leve para gelar novamente por mais 60 minutos para ficar firme.
- Retire da geladeira e se delicie com essa maravilhosa sobremesa tentação!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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