Experimente esse bolo de laranja sem ovo super fofinho e macio fica incrível

Se você procura uma alternativa deliciosa e sem ovo para satisfazer seus desejos de comer uma sobremesa, este bolo de laranja sem ovo que o Canal Gordices da Teka nos trouxe é a escolha certa. Confira o passo a passo dessa versão e faça o melhor bolo de laranja sem ovo da sua vida!

Como fazer bolo de laranja sem ovo

Para fazer bolo de laranja sem ovo vamos utilizar farinha de trigo, leite, suco de laranja, açúcar, fermento em pó e manteiga sem sal. Numa tigela iremos misturar com um fouet, os ingredientes da massa do bolo de laranja, seguindo a sequência de adição e preparo. Em seguida vamos despejar essa mistura numa forma de furo central, untada e enfarinhada, e assar o bolo de laranja por aproximadamente 35-40 minutos em forno pré-aquecido a 180 graus. Iremos retirar do forno, deixar amornar, desenformar e saborear cada fatia gostosa desse bolo de laranja sem ovo divino!

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Ingredientes da receita de bolo de laranja sem ovo

2 xícaras(chá) de farinha de trigo
1 xícara(chá) de leite
½ xícara(chá) de suco de laranja
½ xícara(chá) de açúcar
1 colher(sopa) de fermento em pó
3 colheres(sopa) de manteiga sem sal
Raspas de laranja a gosto

Modo de preparo

Numa tigela coloque o açúcar e a manteiga derretida, misture bem. Adicione a farinha de trigo, aos poucos, intercalando com o leite, e misturando bem a cada adição.
Acrescente o suco de laranja, as raspas de laranja e o fermento em pó e misture delicadamente para incorporar.
Despeje essa mistura numa forma (20 cm de diâmetro) de furo central untada e enfarinhada.
Asse em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 35-40 minutos. Retire do forno, deixa amornar e desenforme numa travessa.
Sirva em seguida essa delícia de bolo de laranja!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.