Salada de frutas bem cremosa que vai ser a mais gostosa que você já comeu

Todos vão amar saborear esta salada de frutas cremosa, que fica dos deuses e é uma ótima pedida para dias quentes de verão! Feita de uma maneira diferenciada e sem complicação, esta maravilha traz uma cremosidade sem igual, e é uma ótima sugestão para a sua ceia ou almoço de Natal! Confira a receita do Canal Aquela Receita, faça a divina salada de frutas cremosa e surpreenda-se!

Como fazer salada de frutas cremosa

Para a receita de salada de frutas cremosa, colocaremos a gelatina de morango numa vasilha, acrescentaremos o leite quente, e vamos dissolver, misturando bem até ficar homogêneo. Incluiremos o leite gelado, o leite condensado e o creme de leite, tornando a misturar bem. Reservaremos. Iremos lavar as frutas, descascá-las e picá-las em pedacinhos. Faremos isso com as frutas todas. O kiwi iremos picar em pedaços maiores, já os morangos e a banana em rodelinhas. Em seguida, adicionaremos todas as frutas na tigela reservada e concluiremos a receita seguindo direitinho o passo a passo. Sirva e desfrute de sua magnífica salada de frutas cremosa!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes da receita de salada de frutas cremosa

1 xícara (chá) de leite quente (240ml)
1 banana nanica
1 xícara (chá) de leite gelado (240ml)
200g de morangos
½ mamão formosa
1 caixinha de leite condensado (395g)
1 cacho de uvas
1 caixinha de creme de leite (200g)
1 maçã grande
2 kiwis
1 pera
1 manga grande
1 pacotinho de gelatina sabor morango (25g)

Modo de preparo

Ponha a gelatina de morango em uma tigela, junte o leite quente, e dissolva, mexendo bem até ficar uniforme. Junte o leite gelado, o leite condensado e o creme de leite, mexendo bem outra vez.
Deixe reservado.
Após higienizar as frutas, descasque-as e corte-as em pedaços pequenos. Faça isso com todas as frutas.
O kiwi deve ser cortado em pedaços maiores, os morangos e a banana em pequenas rodelas.
Depois, coloque todas as frutas na tigela que você reservou, com a mistura da gelatina e mexa bem. A banana, a maçã e a pera, devem ser colocadas na tigela, assim que forem cortadas, para não escurecerem.
Cubra a tigela com uma tampa ou um plástico-filme e leve à geladeira por, no mínimo, 4 horas.
Sirva e deguste sua irresistível salada de frutas cremosa!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.